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Lifestyle
MOODZ adore les surprises ! Surtout quand elles arrivent devant notre porte, emballées dans une boite pailletée toute mignonne. Vendredi on a reçu la Box « Tropical Winter » de My Surprise Box ! On t’invite à vivre l’euphorie et à découvrir ce concept original avec nous. Tu vas a-do-rer, on te dit.
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Tu as besoin de te défouler, d’atteindre tes objectifs compétitifs, ou tout simplement de te détendre après une journée de dur labeur ? Que tu sois un sportif occasionnel ou un warrior, on a l’endroit parfait pour toi !
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The Power of Hashtag img
On se doute que le fidèle lecteur de MOODZ que tu es, a certainement lu notre article We speak blue too sur la campagne #Ispeakbluetoo. Et bah figure-toi que ça nous a tellement plu qu’on a décidé de continuer sur notre lancée, en nous penchant sur le phénomène du Hashtag...
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Samedi 24 mars s’est déroulée la sixième édition d’IBL On The Move ! L’évènement instauré par le groupe IBL et dont la totalité des fonds ont été reversés à l’association Passerelle, a été un grand succès. Notre stagiaire Laura, participante à l’épreuve de course à pieds de 6 KM, a souhaité te partager son expérience…
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MOODZ est allé à la rencontre d’Aurélie Halbwachs, grande sportive mauricienne et prof’ de sport à Synergy, le super centre de sport des Allées d’Helvetia. Elle nous livre quelques tips pour rester en top forme et nous invite même à tester des exercices… La preuve en photo !
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La bonne excuse ! Mais qui a dit que l’on ne pouvait pas faire du sport… chez soi ? Avec Internet, et YouTube en particulier, faire du sport est devenu presque facile ! (On a dit presque… !). Encore faut-il trouver la motivation d’enfiler ses baskets et son attirail de sport… Tutos YouTube, forum fitness et...
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As-tu pensé à rajouter la catégorie « manger sainement » à ta liste de bonnes résolutions ? Eh oui ! Pour être en bonne santé il ne suffit pas seulement de faire du sport (ou de prétendre en faire…) ; il est important de maintenir une alimentation saine, riche en vitamines et en nutriments.
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